tiiips ;)

hejsan ;)

tänkte tipa om 1 supergod shake som jag gjort

en gång,
choklad och banan smoothie ;)
choklad och banan :
till 2 stora glas
1 banan
2 tsk kakaopulver
1 msk strösocker
4 dl mjölk
ev 4-6 msk vanilj glass eller 1 dl vispgrädde
1. skala bananen och mosa den med kakao och socker.
använd sedan elvisp eller gör det i matberedare.
2. tillset mjölk och vispa kraftigt. Häll upp drinken
i höga glas.
3. Toppa av med ett par matskedar glass eller
vispad grädde. strö över hackad blockchoklad.

//ida